夏季呼吸系统疾病治疗新机遇——J9九游会带你了解科学修复法

刘培红是一位毕业于北京中医药大学的副主任医师，已有二十余年的中医临床经验。她擅长运用中医理论进行辨证施治，特别是在治疗内科杂病方面积累了丰富的经验，尤其在健脾补肺、益气治疗呼吸系统疾病方面表现突出，如咳嗽、鼻炎、感冒、慢性支气管炎、肺结节、肺大泡、哮喘及肺纤维化等多种疾病。

出诊时间：每周二上午和周六上午。在夏季，当蝉鸣声响起时，许多人却因咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病而烦恼。看似难以忍受的季节，实则正是调理呼吸疾病的黄金时期！无论是慢性支气管炎、过敏性鼻炎还是频繁感冒，掌握科学的治疗方法能够让呼吸顺畅如初。

夏季：呼吸系统疾病的双刃剑

在夏季，由于空调房与户外温差的刺激，加上尘螨和霉菌的大量繁殖，再加上贪凉饮冷对肺阳的损伤，使得咳嗽和哮喘等症状的急性发作风险大幅上升。

中医强调“冬病夏治”，在阳气最旺盛的夏季，气血通达，适时干预可以借助时节驱散体内寒邪，提升免疫力，降低秋冬的复发率，这是非常重要的。

遵循医嘱，继续使用支气管扩张剂和吸入性糖皮质激素。在症状缓解期，也不能擅自停药，以保持气道通畅。同时，可以借助三伏贴疗法，在肺俞和定喘等穴位贴敷温阳中药，增强肺部功能；此外，多喝山药核桃粥和杏仁百合汤，健脾补肺，忌辛辣油腻食物，以减少痰液生成。

精准避敏是关键，定期清洗空调滤网，使用空气净化器，并在花粉高峰期外出时佩戴N95口罩和护目镜以进行双重防护。此外，夏季是启动舌下脱敏治疗的最佳时机，通过口服或皮下注射过敏原提取物，逐步提高耐受性。每日按压迎香穴和尺泽穴各3分钟，以通窍止咳，同时可以艾灸足三里增强免疫力。

在医生指导下，可服用免疫调节剂或接种肺炎疫苗、流感疫苗以降低感染风险。每周进行三伏灸，艾灸大椎穴和肺俞穴，借助温热之力激发阳气，筑起呼吸道的防护屏障。同时选择清晨进行八段锦、太极拳等温和运动，以促进气血循环，增强呼吸道的抗病能力。

要时刻关注呼吸健康，控制室内湿度在40-60%之间，定期开窗通风，空调房中可放置加湿器，以避免黏膜干燥。饮食上应远离冰镇饮品和生冷水果，多选择润肺的食物，如银耳和雪梨，以及健脾食材如山药和芡实。

练习缩唇呼吸和腹式呼吸，每天15分钟，以改善肺通气功能。在紧急情况下，如哮喘急性发作后15分钟未缓解，应立即就医；若持续高热、咳脓痰或痰中带血、呼吸困难加重等情况都需及时处理。

夏季是呼吸系统疾病防治的关键期，通过J9九游会的科学治疗与日常防护双管齐下，为秋冬健康打下坚实基础！